2016年12月30日

サップ・マインドフルネス

「マインドフルネス」という言葉を
聞いたことがありますか?

瞑想をすると雑念が出てきますよね。
目を閉じてじっと座っているのに、
頭の中では忙しく過去の失敗を思い出したり、
今日やりたいことのリストが思い浮かんだり。

マインドフルネスとは、自分の呼吸に
集中することによって、そんな雑念から一歩外に出て、
「あー、私って今こんなにいっぱい雑念があるんだ」
と気づくことなんです。

雑念があるから瞑想は無理と思っている人も
たくさんいると思うけど、誰だって雑念はあるもの。
そんな雑念があることに気づいている自分を
発見できるのがマインドフルネスなんです。

なんでこんなお話をしたかというと、
実は今度「サップでマインドフルネス・
体と心の癒しの旅」を開催するからなのです。



開催場所は世界自然遺産のレインフォーレストの
中にあるバロン川の上流。

キュランダ村よりさらに山奥に入っていくと、
そこには心が清められるような澄んだ川が
流れています。

流れがとっても穏やかなので、
サップ初心者には最高のロケーション。

ゆったりとボードの上に座って自然と一体に
なりながら、心を鎮めるひと時を
味わうことができますよ。




この「体と心の癒しの旅」では、大自然の
美味しい空気を吸いながらサップし、
ところどころ、木陰に立ち寄り
サップボードに座ったり寝転がったりしながら
瞑想の時間を持ちます。




大自然に抱かれながら、マインドフルネスを
体験しませんか?


nature13「サップでマインドフルネス
体と心の癒しの旅」
nature13




日時:1月8日(日)3:00PM〜

場所:キュランダ、バロン川

持ち物:水着(参加する際に着てくることをオススメ)

帽子、日焼け止めクリーム、飲み水

料金:60ドル(1人)

申し込み方法:こちらのページからご予約

お問い合わせ先:supmatecairns@gmail.com(日本語)

または、SUP Mate Cairns Facebookページ 
に、日本語でご連絡ください。

※ケアンズ市内に滞在されている方には
送迎サービスもありますので
お申し込みの際、お知らせください。


サニーicon01






  


2016年07月25日

森でSUPツアー!

ケアンズの町から車で40分程
行ったところにあるキュランダで、
またまたサップツアーを開催します。

※もうご存知の方も多いと思いますが
サップとはスタンドアップパドル
英語で書くと
Stand Up Paddleなので
略してSUP(サップ)です。

icon14もう、そんなこと
ずっと前から知ってるよーー!!という方、
前置き、ゴメンなさいね〜face25



キュランダはアボリジニの言葉で
「熱帯雨林の村」という意味を
持つらしいんですが、
もうまさにその通りnature03

キュランダまでの山道に入ると、
まるで熱帯植物園内をドライブ
しているような気分になります。

実は私、小さい頃から温室が大好きで、
植物園の温室の中に育ってる
亜熱帯植物に囲まれていると、
ものすごく落ち着いた
気分になってたんです。

キュランダに行くと、
その時の感覚が蘇ってきて、
なぜか心がホッとしちゃいますface05

いや、でもキュランダの
熱帯植物は大自然の中で、
何万年も生き続けている
自然世界遺産の一部。

やっぱり植物園に比べれば、
断然威厳がありますよね。

そんな偉大な世界遺産熱帯雨林の
中を流れる穏かな川で、
サップツアーを開催します!



波もないので、サップ初心者には
最適なロケーション。

鳥の声や風の音を感じながら、
サップツアーが楽しめますよ。


nature03キュランダ
熱帯雨林サップツアーnature03


日時:7月28日(木)9:00am〜約3時間

開催場所:キュランダ・バロンリバー

※市内から無料送迎サービスも行っています。
ご希望の方は、予約時にメールで
お知らせください。

*ご自身の車でいらっしゃる場合
待ち合わせ場所:キュランダの町に入る手前の
交差点で8:45amに待ち合わせ(車でお越しの方)
(どこかわからない場合は、事前に
ご連絡くださいね。)

参加費:1人 $59

持ち物:日焼け止めクリーム、帽子
飲み物
※更衣室がないので、水着を下に
着ておいてください。

予約方法:参加ご希望の方は、
supmatecairns@gmail.comまで
日本語でご連絡ください。

フェイスブック:SUP Mate Cairns
(日本語または英語でOK)

初級者・上級者・大人・子供
どなたでも大歓迎です!!

サニーicon01  


2016年06月21日

ジャンボサップ

サップは通常、1人で1つのボードに乗って
パドルするスポーツなんですが、
ボードの上はかなり広いので、
大きなボードであれば、犬を乗せたり
家族や友達を乗せて遊ぶこともできるんです。

私もよく愛犬をボードに乗せて
パームコーブのビーチからダブルアイランドまで
水上散歩に出かけますfeel01

一人で乗っていると自分の動きだけで
バランスを取ればいいんですが、
犬や人が乗ったりすると
「おいおい、そんなに動くなよ!」と、
時々ふらふらとバランスを失いそうに
なることもあるんです。

でもそれがまた、自分のバランス感覚を試す
いいチャンスにもなるんですよね。
水に落ちる時も一緒ですし。face29

そんなバランス感覚の共同作業を
思う存分楽しめるイベントを
開催しちゃいます!

なんと
ジャンボサップボードに
乗っちゃおう!!

というケアンズでの初企画icon12




この写真では14人もの大人が乗ってますが、
よーく見るとまだまだ人と人との間に
わずかな隙間が。。。。

ボードも楽々浮かんでるところを見ると、
私としてはまだまだいけるんじゃないかと
思うんですよね。どう思います?

そこで、この挑戦に参加したい方を大募集

それと同時に、ソフトサップボード
「レッドパドル」の試乗会も行います。



専用のバッグに入れて持ち運びが簡単で、
空気を入れればすぐにサップボードとして
活躍するので、保管場所がない人や
車のルーフに乗せて移動ができない人には
オススメのボードの無料試乗会です。




ぜひご興味のある方は参加してください。

イベントの詳細はこちら

日時:6月26日(日)午前中

場所:キュランダ バロン川




詳細については、ご連絡いただいた方に
お伝えしています。

連絡先:SUP Mate Cairns フェイスブックページ
https://www.facebook.com/SupMateCairns

参加ご希望の方は、こちらに
メッセージをお願いします。

英語でも日本語でもOKです。

ジャンボサップボードに最高
何人で一緒にパドルできるか、
一緒に挑戦しましょう!

サニーicon01  


2016年05月17日

今が旬なサップ熱帯雨林ツアー

このツアーを始めてから
様々な方が参加してくれました。
大人も子供も、学生さんも社長さんも、
旅行者の方もローカルの方も、
サップが初めての人もベテランさんも、
小型犬も大型犬も!





「熱帯雨林でのサップは、
波も風もないから楽ち〜ん」と、
サップ初心者の方に、とても
喜んでいただいておりますfeel01



晴れの日はもちろん最高のサップ日和で
いいんですが、レインフォーレスト
というだけあって、キュランダ周辺の
熱帯雨林にはよく雨が降るんです。

日本人である私たちは雨というと
ネガティブなイメージがありませんか?

遠足や運動会なんかも雨が降ると中止に
なるので、”雨=屋外でのアクティビティ中止”って
いうような考えが自動的に思い浮かびますよね。

ところが、熱帯雨林サップの場合
この考え方が非常にもったいない!

車の音や街の騒がしい音が
全く聞こえないこの場所では、
雨音が草木や水面にポツポツと当たる音が
とても美しく聞こえるんです。




サップボードに座って目を閉じながら、
雨音をじーっと聞いていると
熱帯雨林から溢れ出るマイナスイオンが
全身に降り注いでいくのが感じられます。

山の天気は変わりやすいというように、
しばらくすると雲間から太陽の光が
差し込んできます。



ですから、出発時に曇ってたり
雨が降っているからといって、
油断は禁物。

そんな時でも、しっかり日焼け対策は
してくださいね。いつでも帽子をかぶり、
日焼け止めクリームをつけて
参加することをお勧めします。

次回のツアーの予定はこちら!

nature03キュランダ
熱帯雨林サップツアーnature03


日時:5月22日(日)8:30am〜約3時間

開催場所:キュランダ・バロンリバー

※市内から無料送迎サービスも行っています。

*ご自身の車でいらっしゃる場合
待ち合わせ場所:キュランダの町に入る手前の
交差点で待ち合わせ(車でお越しの方)
(どこかわからない場合は、事前に
ご連絡くださいね。)

参加費:1人 $59

持ち物:日焼け止めクリーム、帽子
飲み物
※更衣室がないので、水着を下に
着ておいてください。

予約方法:参加ご希望の方は、
こちらのサイトから事前にご予約ください。
ツアー名は
”Rainforest Adventure Paddle - Sunday”です。

<お問い合わせ先>
電話:0413-721-999(Luke)
(こちらは英語となります)

フェイスブック:SUP Mate Cairns
(日本語または英語でOK)

初級者・上級者・大人・子供
どなたでも大歓迎です。

飼っている犬と一緒にサップしたいー!
という方も是非どうぞ。



お待ちしています!


サニーicon01
  


2016年03月27日

犬と熱帯雨林サップ

今日はサップツアーのお知らせです!



今回のツアーの目玉は熱帯雨林サップ!
それもサップ犬たちと一緒。

暑い夏の間、たっぷりの雨と
たっぷりの太陽の光を吸収した熱帯雨林の植物は、
この時期生き生き青々していて
とっても美しいんです。



マイナスイオンがバンバン溢れ出ている感じ!

そんな森の中に流れる穏やかな川で、
のんびりとサップを楽しみたいな〜。
自然が大好きな犬達と戯れたいな〜。
ということで、このツアーを企画しました。






nature03犬とキュランダ
熱帯雨林サップツアーnature03


日時:4月2日(土)8:30am

開催場所:キュランダ・バロンリバー

待ち合わせ場所:キュランダの町に入る手前の
交差点で待ち合わせ(車でお越しの方)
(どこかわからない場合は、事前に
ご連絡くださいね。)

参加費:1人 $59
(自分のボードを持ってくる方は無料)

持ち物:日焼け止めクリーム
飲み物

予約方法:参加ご希望の方は、Sup Mate Cairnsの
フェイスブックページにメッセージをお願いします。
または supmatecairns@gmail.com までメールで
お知らせくださいね。
(日本語でも英語でもOK)

または、0413-721-999(Luke)までお電話ください。
(こちらは英語となります)

feel12車で来れない方は、送迎も可能ですので
ご予約の際お知らせくださいね。





初級者・上級者・大人・子供
どなたでも大歓迎です。

飼っている犬と一緒にサップしたいー!
という方も是非どうぞ。

ベテランサップ犬のラッキーとボニーが
犬語で指導しますワン!

サニーicon01  


2016年03月22日

ヌーサへの旅



以前も「いざ!プチラウンド」というタイトルで、
旅の様子をブログでチラッと書いたんですが、
その時の写真を見ていたら、
楽しい思い出が蘇ってきたので
続きをちょっと綴ってみよっかな。

今回の旅はケアンズからヌーサの往復、
計約3,200kmの車での移動でした。

この距離は、なんと北海道から大阪までの
往復距離とほぼ同じらしいです。

飛行機で行けば、もっとお得だし
めちゃくちゃ速く着くんですが
今回の旅の最大の目的は、16歳になった息子の
運転の練習のため。

オーストラリでは、筆記試験をまず受けて
受かったら、すぐに路上で運転できちゃうんです。

100時間を路上で練習する必要があるんですが、
その時間稼ぎのために、ロードロリップを
しようって決めたわけなんです。

ですので、平均速度100kmで行くこの旅は
いろんな意味で、かなりスリル満点でした。


車で高速を走り、次の街に辿り着くと
そこには”Welcome to ○○○”
という看板が見えてきます。

その看板を見るたびに
「サンキュー!!!」
と大声で叫び、「無事に着いたぞー!」
と喜んだものです。


その看板の中でも一番嬉しかったのが
旅の最終目的地、ヌーサのビーチで見た
この看板!

いつもここにこうして掲げられてるとは思うんですが、
長い距離を運転してきた私たちにとっては、
まるで個人的に歓迎してくれているような気がして
本当に嬉しかったな〜♪ 



海の水はとっても澄んでいて、水の中で
ウヨウヨと泳いでいる魚が見えるんです。mark64mark64mark64mark64mark56mark64

可愛いイルカの群れもいましたよ。animal02animal02animal02

平日だというのにビーチは
たくさんの人で賑わってました。
(湘南に比べればガッラガラですけど)face25


ライフセイバーも活躍中!!

ヌーサヘッドのビーチ沿いにある通りには、
お洒落なお店やカフェ・レストランなどが
立ち並んでいて、歩いているだけで
セレブな気分になっちゃいます。face05


そんな中、ロングボード専門店を発見!
思わず、吸い込まれるように入って行きました。


お店の前には、ドアが木製の車がありました。
かっこいい!!face19


でもほとんどの時間を過ごしたのは、
やっぱりビーチ。sports03
サップしたり、泳いだり、波乗りしたり。


で、ビーチホリデー定番の
ハンモックで読書したり昼寝したり。

スリル満点のロードトリップ後の休憩は
最高でした。

私の頭の中に描いていた
何もしない日を作る!という
ザ・ホリデーができて幸せだったな〜icon06


サニーicon01  


2015年12月02日

いざ!プチラウンド!

久々のホリデー!!! ということで、オーストラリア国内の"プチラウンド"に出かけることにしました。

ケアンズを出発し、東海岸沿いに1600kmほど南へ下った所にあるヌーサまで、車でキャンプしながら移動する事に。

車の屋根にはサップボードを積み、キャンプ用品もしっかり準備していざ出発!!!



プチラウンドしながら感じた事。それは

「オーストラリアはでかい!」



そして、

「道路を走ってるトラックもでかい!」



「とてつもなく広い」



「広い、広い、広〜い!」



でも、車の旅は自由で楽しい。

好きな時に好きな所で止まれるし、好きな景色を眺めてられるから、飛行機であっという間に着いちゃうよりは、道中面白い事があっていいですね。


(サイクロンに倒されても、元気に生き続ける木。-カードウェル)


(ビッグマンゴーとお決まりショット-ボーエン)


なんか癒されるガソリンスタンド- マッカイの近くの、どこか小さな町)


(山火事だー!!! - ロックハンプトン辺り)


(眩しい日の出- バンダバーグのバガラビーチ)


(「コアラとハリネズミに注意」だそうです。- ティンカンベイ)

のどかで雄大なオーストラリアが、さらに好きになりそうです。

サニー☀️
  

2015年11月26日

サップで探検

朝起きたらザーザー降りのお天気だった、湖サップイベントの当日。

でもケアンズは日本の雨と違って、朝降ってるからといって、一日中降り続けることは、そうそうないので、とりあえず気分だけは晴れやかに出発しました。

レイクイーチャム着いたら、やっぱりちょっと小雨がぱらついているにも関わらず、わざわざ遠くから友達や家族を連れて来て下さった方々が、いっぱい集まって下さいました〜!

本当にありがとうございました‼️



皆で繰り出した湖の上。雨が降ってると、湖の周りにあるレインフォレストが活き活き、青々として見えます。

水の色は太陽がキラキラ輝いてる時は見えないような、深い蒼色をしてるんです。



そんな所でサップしてるみんなの姿も幻想的でした。



こんな所で雨宿りも楽しいひと時。私が「妖精の泉」と勝手に呼んでる場所はここ〜。



はい、もちろん記念撮影は欠かせません。

(水上の集合写真ってめっちゃ難しいんですが、撮影ありがとうございました!)
でも流されてる〜



大きな木にも見惚れてしまいます。

いつからこうして立っているのかわかりませんが、恐竜が木に変身してしまったんではないかと思われるような形をした木もありましたよ。

私はこれから、この木を「恐竜の木」と呼びます!(え?そのまんま過ぎ?)



お昼を過ぎたあたりから、空には青空が広がり始めて、スイカが「ウマイ!」と感じる夏日和となりました。



やっぱり青空は気持ちいいね〜。でもこの時期は日焼けにご注意下さいね。



最後はナチュラルブランコで遊んでお開きとなりました〜♪

次回のイベントは、ただいま企画中!

新しいスポットもたくさんあるので、ぜひ一緒にサップで探検しましょう!

今回、来て下さった皆さん、本当にありがとうございました!!! そして今回来たかったのに来れなかった皆さん、次回にはぜひ❗️

サニー☀️














  

2015年11月05日

湖サップ再開!

「サップでレインフォーレストの魅力を感じよう!」
という企画のイベントを開催します。

場所はケアンズの町から車で1時間半ほどの
場所にある、山の上にある
レイクイーチャムという湖。

過去にも何度かここでやっているんですが、
景色やエネルギーの波長はいつも
変化しているので、いつ行っても新鮮な感じnature03

自然というのは常に新しく生まれたり、
大きくなったり、実ったり、枯れたりして
どんどん移り変わっていくものだな~って
偉大だな~って行く度に感じてしまいます。

先日訪れたときは雨があまり降らなかった
乾季の直後だったせいか、
水がすごく透き通ってみえました。

こんな風に、水中に沈んだ木に
コケが生えているのが、
はっきりと見えるんです。



この周りには魚がたくさん集まり、
それを食べに野鳥がやってきて、
「おー!なんだなんだ!! ペリカンじゃないか!」と
珍しがって私達人間がサップでやってくる。

なんとも、美しい連鎖じゃありませんか!




湖サップは、楽しみ方が人それぞれ。
忙しい日常から離れて、ゆっくりとした時の流れを
味わうもよし。



ガンガン漕いでエクササイズするもよし。
※漕ぐ人の周りで泳ぐもよしface25



サップの上で、ヨガやストレッチを楽しむのもよし。



お友達と一緒に探検するのもよし。



自然と一体になるのもよし。



ちなみに私は、ナチュラルブランコ派です。



他にも「妖精の泉」と私が勝手に呼んでる
パワースポットに行くのも大好き。
水の色がエメラルドグリーンにキラキラとicon12
輝いているんですよ!



サップ自体も楽しいスポーツですが、
この乾季あけの、水が透き通ってて
新しい命が芽生え始める春の季節の
レイクイーチャムは最高です!

それではイベントの詳細はこちらface29

icon12サップイベント
at レイクイーチャムicon12


サップでレインフォーレストの魅力を感じよう!
初心者大歓迎♪





日時: 11月22日(日)9:00AM~4:00PM
    
※この時間内ならいつでも参加OK。
途中から来ても途中で帰っても
かまいません。

集合場所: レイクイーチャム
         
※交通手段のある方は、車でいらしてください。
地図はこちら

送迎サービス: 車のない方のために
お1人$15で送迎も行っています。
お席に限りがございますので、
送迎ご希望の方はお早めに!

料金: サップボードをお持ちの方(無料)
   ボードレンタル(お1人$30)

※料金は1日何時間
利用しても$30です。

ボードは10枚ほど用意していますが、
他にも使いたい方がいましたら
みんなで順番に平等に使いましょう。

もし、数が皆さんにいきわたるよう
十分にあるような場合は
ごゆっくりお楽しみください。

持ち物: 帽子、日焼け止めクリーム
      飲み物、食べ物

※湖の周りに売店などはありません。

主催者: 
サップメイト・ケアンズ・クラブ
SUP Mate Cairns Club

パシフィック・ウォータースポーツ
Pacific Watersports

※Facebookへの
投稿は英語のみですが、
メッセージは、日本語と英語で
受け付けています。

申し込み方法:
 上記Facebookにご連絡いただくか
または、こちらのメールアドレスまで
ご連絡ください。
supmatecairns@gmail.com

※送迎ご希望の方は
お早めにお知らせくださいね。

担当者: サニー(日本語)
 Luke(English)


サニーicon01



  


2015年08月06日

サップ・ダウンウインダーツアー

やっと!雨にぬれず、
強風にあおられずサップ
楽しめる時期になりましたicon01

今年は例年に比べ雨が多いケアンズ。

毎年この時期には雨が
ほとんど降らないので、
庭の芝生も茶色っぽく
なるはずなんですが
今年はありがたいことに(feel21 )
ぐんぐん伸びて青々と育ってます。

サップはマリンスポーツなので
雨にぬれてもかまわない
という方は多いんですが、
やっぱり青空の下、
きらきらと太陽に照らされる
海原を眺めながら
サップしたいですよね~。

先週の土曜日ちょっと
風は強かったんですが、
なんとそのお陰で、いつもは
波がほとんどないケアンズのビーチに、
いい高さの波が押し寄せていました!! 
もう、これを見たらたまらなくなリ、
着いた途端にサーフィンを
始めるキアヌ。



まさに水を得た(波乗りする)魚になってました。



でも、今日の目的はサーフィンではなく、
パームコーブからお隣の
ビューカンズポイントまでの
サップ・ダウンウインダーツアー! 

背中から押される風と共に、
海からの景色を楽しみながら
サップしていくツアーです。

今回でサップするのは2回目
というカップルもGo Pro片手に参加。

水に何度もバシャバシャicon10落ちながら、
楽しそうにサップ&撮影してました。



「太陽がオーラみたいで
素敵だから写真とってあげる!」

と私がいうと、
楽しそうにポーズをとる2人。



でも、次の瞬間にはバシャーンicon10
水の上に落下!
落ちた本人も見てるみんなも
爆笑でした。face23



しばらくいくと、今まで
一度も見たことがない、
小さなビーチを見つけました。

両側はゴツゴツした
岩に囲まれた長さ30メートルほどの
ミニビーチ。icon12



なんか神秘的な場所を
見つけた気分になって
ワクワクしちゃった私。feel03

こういう自然の中の
秘密スポットって大好き!! 
で、こういう所を知っちゃうと、
他の人にも伝えてあげたく
なっちゃうんですよね~feel01



しばらくここで景色を堪能しながら
おしゃべりをした後は、
もう一度サップで出発!! 

目的地のビューカンズポイントへ
向かいました。

そしてその途中、な、なんと!!! 
ケアンズで唯一の
ヌードビーチを通り過ぎました。feel14 

ちょっと失礼かと思って、
その辺りは今回沖のほうから
「へー、あの辺なんだ~」
眺めるだけでしたが、
知る人ぞ知る、行く人は行く、
好きな人は好きであろう
ヌードビーチを遠くから拝んできました。

生まれたままの姿で
ケアンズの自然を
エンジョイしたい方は
ぜ・ひface01

今回のツアー終点の
ビューカンズポイントへ着くと、
またまたいい波が!!

サーフィン好きにはたまらない
締めくくりとなりました。sports03



帰りは、無料送迎のバスで
出発地点までリターン!

このツアーは、毎週土曜日に
やってますので、
ご興味のある方は
ぜひ参加してくださいね。
次回の予定はこちら!

nature13サップ・ダウンウインダーツアーnature13


日時:8月8日(土) 7:30AM~9:30AM頃まで

出発地点:パームコーブビーチ
(一番南側。Chill Cafeの向かいのビーチ)

主催者: SUP Mate Cairns & Pacific Watersports

持ち物: 帽子、日焼け止めクリーム
(着替える場所がないので、
水着は着てきてくださいね)

料金: 
サップボードをお持ちの方・・・無料

サップ経験者の方で
レンタルする方・・・20ドル

サップ初めてで、
簡単なレッスンが必要な方・・・45ドル

連絡先SUP Mate Cairns(サップメイト) の
フェイスブックページに
メッセージお願いします。
(日本語でもOK)

またはこちらのメールアドレスまで
ご連絡ください。
supmatecairns@gmail.com (日本語OK)


サニーicon01


  


2015年06月24日

カイトサーフィンのシーズン到来!!

ケアンズでは毎年6月中旬あたりから、
強い南風が吹き始めます。

日本では北風が冷たいというのが当然ですが、
オーストラリアは南半球にあるので、
南風が冷たい冬の風なんですね~。

オーストラリアにずいぶん長く
住んでいるというのに、今だにこの
「南風=冷たい風」という公式が、
どうもしっくりいきません。

で、この南風が吹く6月~10月の間が、
ケアンズでは、クラゲにさされる心配をせずに
安心して海に入れる時期なんです。

そして風の強い日は
カイトサーフィンが楽しめる場所としても
最近人気が出てきました。

カイトサーフィンはスポーツとしても
まだまだ若く、1990年代後半に
スタートしたばかりだそうですよ。

先日カイトボーディングケアンズ
オーナー兼インストラクターのルークが
「ビギナーの練習には最高の
場所があるからそこに行こう!」と
誘ってくれたので、カイトサーフィンに
はまってる息子と一緒に行ってきました。

ポートダグラスに行く途中の
海岸線にあるユールポイント
という場所なんですが、
本当に水面がまっ平らで、
気持ちよく滑れそうなところ。



早速カイトサーフィンを始めた
仲間達を撮影していると、
「写真なんか撮ってないで、
ボールで遊んでよ」とでも言いたげに
私の目の前に現れる愛犬ラッキーfeel01

海の上を風の力だけで
高速で滑ることができるなんて楽しそうface01
 


カイトの操作が上手になると、
こんな風にジャンプしたり
することもできちゃいます。





さすがインストラクターだけあって、
ルークの技はお見事です。



ラッキーは、カイトサーファー達が
そばを通るたびに大はしゃぎ。



自分がどれだけ早く走れるのかを
試したいのかどうかは
わかりませんが、一生懸命
全速力で走って追いかけてました。
面白い犬だ。。。




みんながカイトサーフィンを
楽しんでいる間、ラッキーとサップしながら、
広くて誰もいないビーチを散策。

すると、なんかだ可愛らしいヒトデが
そのへんにゴロゴロいるではないですかface19



日本語では”ヒトデ”って言うけど、
英語だとスターフィッシュnature22



私は、英語名のほうが
この生き物の姿にあってるな~と
思いながら、ひっくりかえしたり触ったり、
サップボードに乗っけたりして
観察しながら遊んでましたface25



やっぱり大自然の中で過ごす時間は
癒されますicon12
ケアンズの風と海と空
好きだな~feel03

ちなみに、カイトサーフィンを
やってみたいという方は、
こちらのサイトをご覧ください。


サニーicon01

  


2015年04月30日

湖サップイベントご報告

アンザックデーのサップイベント
楽しかった~!!



まだ朝もやが立ち込める中、
レイクイーチャムに到着!

ここでは初めての
サップイベントでした。

この機会をずっと待っていて
くださった方がたくさんいたので
かなり気合を入れて
晴れ祈願をしていたら、
願いが通じたのか、
今までにないほどの
快晴となりました!! icon01 

風もほとんどなく、早朝の湖は
まるで、映画のセットのよう。

ほら、よく映画であるじゃないですか。
ふわ~っと白いスモークのような
霧が立ち込めている湖。

それがこれ!!!
わかります~??

※肉眼ではもっとすごかったんだけど・・・

日が高くなるにしたがって
湖の表情はどんどん
変わっていきました。

風がない時は、
水面が鏡になって、
空の上をサップしているような
気分になります。





できるだけ多くの人に
私の秘密のパワースポットを
見ていただきたいと思い、
「はとサップ」をさせて
いただいたりなんかしてbusiness07
(「はとバス」のサップ版のことです)




みんなの

「え~すごい!!」

「きゃ~綺麗!!」

という、まるで宝物を
見つけた時のような
感動の叫び声が、
シーンと静かな湖に
響き渡るのはなんとも
心地いいものです。

楽しんでくれていると思うと
私も嬉しいfeel04

皆さん、サップをするので精一杯だし
水の上での方向転換は
めっちゃ難しいというのに、


「写真撮るよ~。
ちょっと、そこで止まって。
こっち向いて」


という私の無茶なリクエストに
ちゃんと答えてくれて
笑顔でポーズしてくれました♪ 

みんなありがとう&ごめんね~face25



今回はサップするのは初めて
という方も参加してくれました。

初めてだというのに、
スムーズにすぐ立ててしまって驚き!! 
私は始めのころ何度も
水の中に落ちていたというのに・・・。



サップのいいところは、
ボードの上でいろんなことができること。

こんな風にサップヨガも楽しめます。
最近日本でもサップヨガが人気らしいですね。
子供と一緒にサップもヨガもこなしちゃう
Yちゃんはさすがでっす!



バランスをとるのは結構難しいけど、
熱帯雨林に囲まれた湖で
瞑想をするだけでも癒されますよ。



湖畔でランチを食べた後は、
子供達もサップに挑戦! 

大人用の大きなサップに乗って、
スイスイ漕いでいっちゃいます。

あれ~?? 
いつからそんなに上手になったの~??
と驚いてしまうほど。



パドルで水をかけ合ったりなんて
余裕さえも見られました。
子供の上達ははやい!!



いつも参加してくださっている皆さん、
そして初めて参加してくださった皆さん
どうもありがとうございました!!!

気づいていないかもしれませんが
サップしてるときの皆さんの笑顔
とってもキラキラしてますよicon12

また、企画しますので
お時間のある方はぜひ
いらしてくださいね。

SUP Mate Cairnsのフェイスブックページで
ちょくちょく写真や情報をアップしてます。
よかったらのぞいてみてください。

英語で投稿してますが、
日本語のメッセージもサニーが
受け付けていますのでどうぞお気軽に。


サニーicon01
  


2015年04月10日

サップで巡る秘密パワースポット

「やっぱりレイクイーチャムでしょ!」
ということで、先日行ってまりました!

ケアンズから車で1時間半ほど
山道をドライブしながら登り、
テーブルランドにたどり着くと
レインフォーレストに囲まれた湖が
ふかーい青色をして
私達を待ち受けてくれてました。

祝日だということもあり、
大勢の人で賑わってはいましたが、
混んでいるのは岸から湖の
入り口あたりだけ。

サップボードがあれば、
湖の水の上ならどこへでも行けます!!

この湖には私が勝手に
秘密パワースポットと呼んでいる場所が
いくつかあるのでご紹介しますね。



さっそく向かったのはシーンと
静まり返った『木霊(こだま)が宿る場所』
と呼ばれる(私が勝手にそう呼んでます)
第1の秘密パワースポット

ここはには、小魚や亀がいっぱいいて
水鳥も羽を休めに
よく集まる場所なんです。



岸には見事な大木が
生い茂っているので、
「わーっ」と声を出すとエコーして
音が跳ね返ってくるんです。

周りに誰もいないから調子に乗って、

「やっほー」face02

「おーい」face27

「おりゃー」face28

とか騒いで、
「聞こえたーー??今エコーしてたよねー」
とはしゃぐ私達。face25
これ、結構楽しいんですよ。

そして次に向かったのは
『癒しの密林』と呼ばれる
(私だけがそう呼んでます)
第2の秘密パワースポット



白い草がゲートのようになっていて
そこをサップしながら入っていくと




じゃ~ん!! 

と大きな熱帯雨林特有の
迫力ある木が登場!

この木の下に来ると
心も体も癒されて
時間の流れが止まってしまいます。


そして、来た人誰もが感動する
『妖精の泉』と呼ばれる
(しつこいですが、これも私だけが
そう呼んでいます)
第3の秘密パワースポットはこちら!!





このスポットだけ、水の色が
ぜんぜん違うんです。
なぜなのかは、何度ここを
訪れてもよくわかりません。

エメラルドグリーンに
輝くこのスポットは、
岸から泳いでくるには遠すぎるので、
カヌーかサップで来るのが一番。

この場所に来ると、いつも
あーサップと出会ってよかった。
こんな場所に来れる
道具があってよかった。
ってつくづく思います。

この秘密パワースポットが楽しめる
サップの魅力を、皆さんにも
ぜひ紹介したいな~ということで
サップイベントを開催することにしました!!

nature13サップイベント
at レイクイーチャム
nature13

icon12サップで巡る秘密パワースポットicon12




日時: 4月25日(土)9:00AM~4:00PM
    
※この時間内ならいつでも参加OK。
途中から来ても途中で帰っても
かまいません。

集合場所: レイクイーチャム
         
※湖の入り口にある芝生エリア

行き方: 送迎はありませんので
 皆さんご自由に自家用車または
 レンタカーなどでいらしてください。
 地図はこちら

料金: サップボードをお持ちの方(無料)
   ボードレンタル($25)

※料金は1日何時間でも
利用しても$25です。

ボードは10枚ほど用意していますが、
他にも使いたい方がいましたら
みんなで順番に平等に使いましょう。

もし、数が皆さんにいきわたるよう
十分にあるような場合は
ごゆっくりお楽しみください。

持ち物: 帽子、日焼け止めクリーム
      飲み物、食べ物

※湖の周りに売店などはありません。

主催者: サップメイト・ケアンズ・クラブ
      SUP Mate Cairns Club

※Facebookページはこちら
投稿は英語のみですが、
メッセージは、日本語と英語で
受け付けています。

担当者: サニー(日本語)
 Luke(English)


一緒にサップしましょfeel01


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2015年04月06日

ミラミラの滝♪♪

もうすぐケアンズを離れて
日本に行くことになった娘の
「ミラミラの滝にいきた~い!!」
というリクエストに答え、
早起きしてテーブルランドの
山奥までドライブに行ってきました。



時々くねくね、
でもほとんどがまっすぐの道を
2000年代初期の頃の
音楽を聴きながら進みましたfeel01

(ティーンエイジャーにとっては
懐メロだそうです)



「空が大きいね~!」

「雲が低いね~!」

「土が赤いね~!」

「山がないね~っ!

「って、ここ山の上だよw」

「あっそっか~w」


と、くだらない会話をしながら
たどり着いたミラミラフォール。

朝日が滝に反射して、
キラキラと美しく輝いていたのには
驚きでした。

思わず、いろんな角度から
カメラを向けてしまいましたが、
一番魅力的だったのは
滝のやや左斜め向きの横顔。

オーラが虹色で美しかった~。



滝の美しさを前と横から拝んだあとは、
もちろん後姿も見なくちゃね。



と、後ろの岩場へ行きましたが、
常に岩が濡れているせいか
ツルツルしてて滑る滑る! 

「助けて~!!」と手を上げても
誰も助けに来なかった。。。
というよりカメラを向けるので
笑顔になる私。

しょうがないので、
かなり勢いのある水しぶきを
たっぷり浴びて
『天然フェイシャル&ボディミスト』
を体験してきました。



子供達も初めて来た
ミラミラフォールが
大好きになったようです。

こんな風に姉弟として遊ぶ機会も
しばらくないんだな~と思うと
ちょっとしんみりしてしまいましたが
まあ、これが将来2人の
いい思い出の場所になるかな。



滝から流れ落ちてくる水は
すごく冷たかったけど、
息子はそんなことお構いなしに
泳いだり、滝に打たれて
彼なりの修行をしてました。



あとから寒そうにしてたけどね。face25

Milla Milla Fallsの場所はこちら

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2014年08月27日

ウクレレに語りかけてますか?

ウクレレ好きの皆さん
こんにちは!



当たり前のことですが、
楽器って触って弾かないと
音がでないですよね。

弾いてあげるって、
話しかけてあげることと同じで
こちらが何も言わないと
何も答えてくれない。

触れてくれるまで
ずーっと黙って待ってなきゃ
いけないのが、楽器の
立場なんですよね。

弾いてくれたら、いくらでも
それに答えて、音色を奏でてくれる。

心地いい音も出せば、
なんじゃいこりゃ?っていうような、
奇妙な音がでることも。

でも弾いてあげればあげるほど、
それに合わせて音をだして
返事してくれる楽器の存在が
私はすごく好きです。

ウクレレは、4本しか弦がないけど、
いろ~んな曲が気軽に
弾けちゃうのには、
いつも驚かされます。

この前のウクラブの時、
ウクラブメンバーのお一人が、
しっとりとした日本の歌謡曲の
楽譜を持ってきてくれました。

この曲も好きだけど、
これを歌ってる歌手も好きなので、
家に帰り練習。




ビーチで犬の散歩しながら練習。
(犬だけボール追いかけて、
私はウクレレですがface29) 

だ~れもいない海を見つめながら
ウクレレの弾き語りをして
一人で自己満足。

ウクレレの音色に酔いしれてました。
(あ、ぜんぜん上手じゃないんですよ。
あくまでも自己満face25



やっぱり音楽はいいですね。
誰に聞かせるわけでもなく
発表会とかコンサートのためじゃなく
自分のために弾くってことの楽しさ、
そしてその楽しみを気の合う仲間と
分かち合う嬉しさを味わえるのが
ウクラブの存在かな。

皆さん、ぜひおうちにあるウクレレを
手にとって、弾きながら語りかけて
あげてくださいね。

私も日々の雑用に終われ
ウクレレをケースの中に
しまいっぱなしの時もあったけど
ウクラブに参加し始めてから
みんなで合奏する楽しさに
最近はまってます☆

ということで、次回の練習日はこちら

 「ウクラブ」 ウクレレ練習会 


日時: 8月28日(木) 10:30AM~11:30AM


日本から特別ゲストも
参加してくれますよ!!

お楽しみにfeel12face01

場所: ピアショッピングセンター内 

    ”すしキッチン” (Sushi Kitchen)

※ピアの地下駐車場は2時間まで無料です!

参加費: 無料

持ち物: (持ってる方は)ウクレレ、鉛筆

※持っていない方は、
ウクレレレンタル ($5) あります。


対象者: 初心者(ウェルカム!)

      中級者(ウェルカム!)

      上級者(ウェルカム!
     師匠と呼ばせていただきます!)

※今までウクレレを
触ったことがないという方でも大丈夫。
ぜひ、これを機会に
好きになっちゃってください。

観光客の方もぜひどうぞ。
愉快なウクラブ仲間と
ウクレレを通して仲良しになって
ケアンズの旅の思い出の1つに
してくださいね。

練習内容: ウクレレの弾き方の基本 &
     みんなが知ってる曲の練習

参加申し込み: 特にご連絡いただく必要は
         ありません。参加されたい方は
         ぜひご自由にいらしてくださいね。

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2014年08月25日

朝サップでエネルギーチャージ

早朝のビーチっていうのは、
エネルギーに満ち溢れています。

特にオーストラリアの東海岸では、
太陽が地平線の向こう側から、
大きな光を放ちながら
ぽっかりと顔を出してくるので、
そのオーラを浴びると思いっきり
エネルギーチャージが
できるです。

”あ~、早起きしてよかった♪”って
つくづく思える瞬間ですね。

まだ暗いうちに起きて、
だんだんと明るくなる時間に
車を走らせ、日の出と同時に
パームコーブビーチに到着。



水面に映る朝焼けを見ていると、
すぐにでも海でサップ
したくなる衝動に駆られる私です。



太陽がもう少し昇り始めると、
暖かい日差しのぬくもりが
感じられるようになり、
海もキラキラと輝きだします。



自然っていいな~!
海っていいな~!



こんな海でのサップが楽しめるのも、
あと2ヶ月!! 11月~5月までは
危険なクラゲが出るため、
海でのサップはNG。

ということで、海サップを味わいたい方は、
8月後半~10月中旬までに
思いっきり楽しんでおいてください。

そこで、”サップメイト・ケアンズ”では
サップ・モーニングスペシャルを
9月末までに延長しましたので、
この機会にぜひどうぞ。

ちなみに、こちらのスペシャルは
3人以上でお申し込みした場合のみと
させていただきます。

ぜひ、お友達と一緒にサップを
楽しんでくださいね。

nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13

9月末までの限定!!
サップ・モーニングスペシャル

内容: 8:00AM スタートで9:00AM終了の
1時間サップレッスン&レンタル

料金: 通常35ドル (お1人)→

 20ドル(お1人)

場所: パームコーブ(ビーチ南側、Angsanaリゾート近く)

ご予約連絡先: supmatecairns@gmail.com
          (日本語OK)

Facebook: SUP Mate Cairns




ぜひ、この機会にサップを
お試しくださいね~feel01

サニーicon01
  


2014年08月10日

7年ぶりに日本上陸

7年ぶりにやってきた日本!

今回到着したのは生まれて初めて
訪れる関西空港でした。

もう飛行機が低空飛行を始めた
瞬間からワクワクが止まらない私。



なんてったって、窓から覗いた
大阪の空がこんなにも美しいんですもん!




「日本ってきれいなとこやな~」
と関東人のくせに関西弁でつぶやいて
みたりなんかして・・・。face25

そして飛行機から降り立ったとたん
感じたこと。
それは空港で働く人やお店の多さ、
サービスの良さと便利なものの数々。

喉が渇いたと思えば
いつでも買える自動販売機があるfeel05



わからないことがあれば、
日本語でも英語でも中国語でも
丁寧に説明してくれる
案内所があるfeel06




おなかがすいたな~と思えば
どんなメニューがあるかをヴィジュアルで
見せてくれるレストランがあるfeel07




日本に住んでたら全部当然の
ことばかりなんですが、
久々にこの国にやってきた私にとっては
どれも新鮮で、嬉しいことばかり。

そして、着いた日の夜は
7年ぶりの温泉をエンジョイしましたfeel03



あ~もう、たまらんな~
と温泉を満喫した
日本の旅、第1日目でした。

日本は本当にいい所だface01


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2014年07月20日

海女のつぶやき

「あなたは海派?それとも山派?」

私は小さい頃、よく家族で山に
出かけていたんですが、
大人になるにつれ、海派になって
いきました。

はい、海ガールですface29
え?もうガールではない?

ならば、海女
(これ「あま」って読むよね。
でも「うみおんな」っていうと
妖怪みたい・・・)face30





山も好きなんですが、長い間
木々に囲まれていると、地平線の見える
海が恋しくなってしまうんです。

でも、一番好きな景色は
海から眺める山。



サップをしながら、こうやって
ケアンズの山を眺めるのが
私にとって、一番贅沢な時間です。

特に好きなのは、山が朝日に
照らされる時間。
海も山もキラキラしてます。



朝8時頃だと、風もあまりなく
波も穏やか。
太陽の光も眩しくて暖かい♪

サップ初心者にはお薦めの時間ですよ。



そこで、サップ・モーニングスペシャルを
もうけましたので、ぜひ遊びに来てください。

ちなみに、こちらのスペシャルは
3人以上でお申し込みした場合のみと
させていただきます。

ぜひ、お友達と一緒にサップを
楽しんでくださいね。

サップがケアンズの海で楽しめるのは
10月までの乾季のみですよ~。

nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13

8月末までの限定!!
サップ・モーニングスペシャル

内容: 8:00AM スタートで9:00AM終了の
1時間サップレッスン&レンタル

料金: 通常35ドル (お1人)→

 20ドル(お1人)

場所: パームコーブ(ビーチ南側、Angsanaリゾート近く)

ご予約連絡先: supmatecairns@gmail.com
          (日本語OK)

Facebook: SUP Mate Cairns



ぜひ、この機会にサップを
お試しくださいね~feel01

パームコーブビーチの絶景を
眺めながら、思いっきり
楽しんでくださいfeel20

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2014年07月20日

海女のつぶやき

「あなたは海派?それとも山派?」

私は小さい頃、よく家族で山に
出かけていたんですが、
大人になるにつれ、海派になって
いきました。

はい、海ガールですface29
え?もうガールではない?

ならば、海女
(これ「あま」って読むよね。
でも「うみおんな」っていうと
妖怪みたい・・・)face30





山も好きなんですが、長い間
木々に囲まれていると、地平線の見える
海が恋しくなってしまうんです。

でも、一番好きな景色は
海から眺める山。



サップをしながら、こうやって
ケアンズの山を眺めるのが
私にとって、一番贅沢な時間です。

特に好きなのは、山が朝日に
照らされる時間。
海も山もキラキラしてます。



朝8時頃だと、風もあまりなく
波も穏やか。
太陽の光も眩しくて暖かい♪

サップ初心者にはお薦めの時間ですよ。



そこで、サップ・モーニングスペシャルを
もうけましたので、ぜひ遊びに来てください。

ちなみに、こちらのスペシャルは
3人以上でお申し込みした場合のみと
させていただきます。

ぜひ、お友達と一緒にサップを
楽しんでくださいね。

サップがケアンズの海で楽しめるのは
10月までの乾季のみですよ~。

nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13

8月末までの限定!!
サップ・モーニングスペシャル

内容: 8:00AM スタートで9:00AM終了の
1時間サップレッスン&レンタル

料金: 通常35ドル (お1人)→

 20ドル(お1人)

場所: パームコーブ(ビーチ南側、Angsanaリゾート近く)

ご予約連絡先: supmatecairns@gmail.com
          (日本語OK)

Facebook: SUP Mate Cairns



ぜひ、この機会にサップを
お試しくださいね~feel01

パームコーブビーチの絶景を
眺めながら、思いっきり
楽しんでくださいfeel20

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2014年07月13日

絶景&サップ

6月から本格的に始まったサップシーズン。
「待ってました!」とばかりに、
サップライフを満喫しております。
それと同時に、今年からサップデビューを
された方達との出会いもたくさんありました。

ケアンズ在住の方々をはじめ、
アジアから、ヨーロッパから、オーストラリアの
他都市から皆さんが、このパームコーブで
サップを楽しんでくれたんです。

かっこいいジャンプを決めてくれた皆さん



「初めてでドキドキ~!」
といいながらも、
終わった頃には笑顔になってたお二人


インドネシアからのお客様と
一緒にサップを初体験した皆さん


めちゃくちゃはしゃいでたかわいい親子


合宿並みの大人数で参加してくださった
ケアンズ在住のファミリー

※子供達の顔がはっきり見えないようにわざとぼやかしてあります。

美人姉妹のお2人



ケアンズの学校で日本語を
教えてる先生方



Sarah Jane Pilates Studio
のピラティスの生徒の皆さん




ボードの上に立つことも、もちろん
サップの良いところなんですが、
一番の楽しさはなんといっても、
バランスを崩して水に落ちるとき。

陸上でのスポーツは転んだら
擦りむいたり、打撲したりするけれど、
サップは潮水に濡れるだけ。




転ぶ時にこんなに楽しいスポーツは
他にないんじゃないかっていうくらい
転ぶ本人も見てる人も笑えます。

「水が冷たいんじゃな~い??」
心配している人もいるでしょうが、
そんなことはありませんので
じゃんじゃん、落ちて海水で体を
清めてくださいね。

一番のお薦めタイムはなんといっても朝!
海の水は冷たくないのですが、濡れた後に
風が吹くと寒いので、まだ風の吹かない
早朝が、波もなく穏やかでいいですよ。

ということで、お得なスペシャルの
お知らせです!

nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13nature13

8月末までの限定!!
サップ・モーニングスペシャル

内容: 8:00AM スタートで9:00AM終了の
1時間サップレッスン&レンタル

料金: 通常35ドル (お1人)→

 20ドル(お1人)

場所: パームコーブ(ビーチ南側、Angsanaリゾート近く)

ご予約連絡先: supmatecairns@gmail.com
          (日本語OK)

Facebook: SUP Mate Cairns



ぜひ、この機会にサップを
お試しくださいね~feel01

パームコーブビーチの絶景を
眺めながら、思いっきり
楽しんでくださいfeel20

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