2010年06月24日

☆サップ☆





シドニーで最近流行っているスポーツ

スタンドアップパドリング(Stand Up Paddling)

通称SUP(サップと発音します)。icon12





ハワイで生まれたマリンスポーツで、

今、アメリカやブラジルなどで大人気!!face02

去年まで住んでいたシドニーでも

人気爆発中で、セレブがたしなむ(?)スポーツ・・・

ということで、私も子ども達と一緒に、毎週

サップレッスンに通っていました。face01



幅が広くて長めのサーフボードの上に立ち、

柄の長いパドルでこぎながら静かな海の上を

水上散歩したり、もっと上手になれば、

普通のサーフィンのように、波にも乗れます。

ボードの上でバランスを取るため、

足の筋肉、腹筋が鍛えられ、

パドルでこぐときには、腕の筋肉と

背筋が鍛えられるという全身運動が一度にできちゃう

グッドエクササイズな楽しいスポーツです。face05

普通のサーフィンのように、全身びしょびしょに

ならずに、バランスさえちゃんと保っていれば

水にも濡れず、髪型もくずれず、お化粧もくずれず、

オシャレにマリンスポーツが楽しめるんですicon06

そして・・・

皆で楽しみたければ、こんなこともできちゃう!!!!






ケアンズで安全にサップができそうなところが

ありましたらぜひ教えてくださ~い!!



Sunnyicon01

  


Posted by Sunny at 18:35Comments(10)シドニーライフ

2010年06月10日

☆スマイル☆

子ども達って自然の中で遊んでいるときが

一番いい表情を見せてくれるんですよね。icon01

で、ビーチに行くときは、必ず写真をとるように

心がけている私。

この日も、友達の子ども達と一緒に

みんなのイキイキした表情を撮ろうと

がんばりましたが、大勢になると

シャッターチャンスがなかなか難しい・・・。face07





「私のこと撮ってるの~?」
“Are you taking a photo of me?"icon06

とカメラに近づいてくるライネちゃん。(正面)

「ちがう、ちがう、もっとさがってー!!」
"No, no, get back a bit more!!" icon23

・・・とそこへ、





「なに、なにー。僕どこにたてばいいのー。」
"What's going on? Where should I stand?"

とやってくるイライ君。(一番右)






・・・で、最後はなんとかオッケー!!

「スマーイル」icon12 パチリ!!

面白ポーズで決まりました!!! face02

☆ちなみにここはシドニー南部、バレニアベイの近くのビーチです。


Sunnyicon01



  

2010年06月04日

夏はサーフィン!!





オーストラリアはこれから冬に入ります。

シドニーでは、やっぱりジャケットが手放せないくらい

寒くなりますね~。

でも、夏は最高!!icon01

とくにシドニーの夏のビーチは、たまらないくらいいいですねえ。

シドニー市内から南へ1時間ほど車で下ったところにある

クロナラビーチは、私のお気に入り!!icon22

朝から友達と、その子ども達と一緒にサーフィンをして、

ビーチでランチを食べ、午後もサーフィン。

おしゃべりしたり、おやつを食べたり、サーフィンしたりして

あっという間に、夕暮れ・・・。

なんていう夏の週末。たまりません!!face03









  

Posted by Sunny at 10:20Comments(0)シドニーライフ