2014年05月26日

サップとコラボ

サップボードの上で
ピラティスとかヨガをする
「サップピラティス」
「サップヨガ」といったものが
最近世界のいろんなところで
流行りだしているようです。



そこでケアンズでも
初のサップピラティス
イベントを開催することにしました!

そう、サップとピラティスのコラボ!!
どちらもインナーマッスルを使う
スポーツです。

インナーマッスルは筋トレして
鍛えられる表層の筋肉ではなく、
深層部にある小さい筋肉。

関節痛などの身体の痛みを
解消す働きがあると同時に、
肩こりや腰痛対策にもいいんですよ。

ピラティス・インストラクターの
サラと出会ったのは、
ケアンズの街中にあるカフェ。food25

私がお茶を飲みながら
読書をしている時、偶然
隣の席についた友達と
一緒にいたのがサラだったんです。

「ナイストゥーミーチュー」
って
挨拶したけど、お互いに
「あれ?私達どっかで
会ったことあるよね??」
ってことに。

よく思い出したらサラは、
私が良く行くヘルスフードショップでも
お仕事してたんです。
でもちゃんと会話したことはなく、
店員と客としての
挨拶だけ。

この時初めてお互いに
「何をしてるの?」って話になって、
よく聞いたらなんとサラは
ピラティススタジオを
開設したばかりとのこと。




「私はスタンドアップパドルの
お仕事をしてるんだけど、
サップピラティスっていうのが、
近頃流行ってるみたい。

私自身もやってみたな~って
思ってるんだ。

ケアンズでも絶対やりたいと
思ってる人たちはいるはずなんだよね。

こんなイベントやクラスが
できたらいいだろうな~」

なにげな~く話したら、
なんとサラがすごく興味を
持ってくれて
「じゃあ、今度一緒に
イベントでもやろうっか!」

という話にfeel20

まさか、こんな風に
私の夢が叶うとは思って
いませんでしたが、
やりたいと思っていることは
心の中で思ってるだけではなく
人に話してみるもんですね。

予想もしていなかった
この素晴らしい出会いに
本当に感謝ですface01icon12

ということで、
サップピラティスのイベント
開催します。




詳細はこちらです。
これから毎月1回のペースで
やっていく予定です。
楽しみで今からワクワクfeel01

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第1回目
サップピラティスイベント

日時:6月1日(日)8:00AM~

開催場所:Palm Coveの
     William Esplanade
     (ビーチの一番南側。
     Chill Caféの目の前あたりの
     ビーチに集合)

料金:60ドル
    (サップレッスン、ボードレンタル、
     サップピラティスレッスン込)

持ち物:水着(更衣室がないので、
    自宅から着てきてください)
    タオル、日焼け止めクリーム

予約方法: こちらまでメールで
     ご連絡ください。(日本語OK)
     supmatecairns@gmail.com
     
申し込み締め切り日: 5月30日(金)まで

詳細はこちらのFacebookからどうぞ


サニーicon01  


2014年05月23日

ピラティス無料お試しイベント

ピラティスってやったことありますか?
私はすごく興味はあったんだけど
最近まで一度もやったことは
ありませんでした。

ヨガと同じようなものなんだろうな~
インナーマッスルを鍛える
エクササイズなんだろうな~
くらいの知識しかなく
クラスに参加してみたんですが、
次の日くらいから全身が
心地よい筋肉痛になり、
背筋もちょっと伸びたかなって
感じがしました。face01

私がいったピラティスのスクールは
Sarah Jane Pilates Studio
というところで、
クイーンズランダーの
お家がスタジオです。

インストラクターのサラとの
出会いは、これがまた
狭いケアンズだから起こったような
とってもローカルなめぐり合い方。

また次回にでもブログに
書きますね。face29

で、今日お知らせしたいのは、
この“Sarah Jane Pilates Studio”が
開催するオープンウィークの
イベントのお知らせ。

一週間、どのクラスも無料
ピラティスのレッスンを
体験できるというイベントです。

開催期間は5月26日(月)~
5月31日(土)
です。

詳しくはこちらをチェックしてください。

Sarah Jane Pilates Studio
Facebookページはこちらです。

ピラティスに興味はあるけど、
どんなものかも知らないし、
トライする機会もなかったという方。

この機会にぜひ試してみては
どうでしょう。




そして、このイベントの後には、
なんとケアンズ初の
サップピラティス
やっちゃうんです!! 

ずっと夢を描いてたんですよ。
こんなイベントができたら
最高だろうな~って。feel03

人と人との繋がりって
素晴らしいですね。
新しい出会いがあるから、
自分だけじゃ達成できない夢が
叶えられるですよね。

サニーicon01
  


2014年05月16日

朝日とサップ

ひっさし振りの海サップということで、
超ワクワク!!feel03 

まだ暗いときに起きて
パームコーブへと向かいました。

ビーチに着くと、ちょうど朝日が
地平線から昇る瞬間!

海も穏やかで風もふんわりと
そよいでいる感じ。



車の屋根からボードを降ろし、
道具をセットアップして
さっそくサップターイムfeel01

ゆっくりと深呼吸するようなタイミングで
やってくる波のうねりに乗るのが、
これまた気持ちいい。

やっぱり海っていいな~feel05




太陽が徐々に昇ってきて
水面がキラキラicon12し始めると
自然に体が光に向かって
パドルし始めてしまいました。


「うっひゃ~!きれーーー!!! 笑」

と誰に話しかけるわけでもなく、
大声で叫びながら1人笑いしてる私。
(早朝の海上なんて
誰もいませんから、気にしません)

あまりにも綺麗なんで
一緒に行った息子をモデルに
朝日の中でサップする様子を
動画撮影することにしました。

15秒ほどの超短い動画ですが
パームコーブの朝日と
サップの気持ちよさが
お届けできれば幸いです。




ちなみに、この完成動画は
テイク6でOKとなりました。。。

face11「速すぎるんだよね~。
もう少しゆっくりと
パドルしてくれないかな~」


face27「あ、録画のボタン押すの
忘れた!すまん、もう一回!」

face14「ちょっと角度がいまいちなんで
もういっちょ!」


などなど。。。

早朝&水上ロケに励む親子でした。

息子よ、ご協力ありがとう!face25



サニーicon01

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サップメイトケアンズの
フェイスブックはこちら

サップのレッスン、ツアー
ボードレンタル&販売を
行っています。

パームコーブビーチの南側に
いますので、来てくださいね~。

ご予約はFBから、または
supmatecairns@gmail.comまで♪